私にとってスパはスペシャルな時間を過ごす場所です。全身を人に預けて、マッサージを受けるのは、とってもいい気分ですからね。今や娘がスパ・マニアなので、海外では必ずと言っていいほど、娘と一緒にホテルのスパを利用します。
普段は自宅のすぐ近くのホテルのスパに通っています。相性のいい担当者に、定期的にメンテナンスしてもらうことで、体のバランスを整えることができますから。

私のお気に入りはオイルマッサージです。疲れがたまっていると痛みを感じることもありますが、終わると全身から疲れが取れてすっきりするんです。スパや美容院は、女性にとって上手に活用すれば、これほどいいものはありませんね。

こうしたケアに加えて、洗顔中にタオルを電子レンジで温めておき、洗顔後に顔を蒸してから化粧水を使います。自分でも日々気をつけていかないといけませんが、でも、自分でやるとなったら、手間がかからないものじゃないと、続けるのは難しいですよね。

毎日慌しい日々を送っているため、日々のお手入れは、シンプルかつ迅速をモットーとしています。毎日顔を洗い、化粧水や美容液をつけるときに、首やデコルテも一緒にケアし、美容液を手につけて、上に撫で上げる一分間マッサージを習慣にしています。

ついでにやる、というのがいいんです。手に残った美容液はかかとや肘にすり込んでおすそ分け。無駄なく使うんだからと思えば、最初に顔や首にすり込む量を容器から出すとき、たっぷり出せますよね。

またお風呂の時間も、私にとっては大切なエステタイム。お風呂に入る前に洗顔を済ませ、化粧水をつけてからバスルームへ。湯気で蒸されるので、化粧水の効果が高まります。特に日焼けのあとはすぐにケアをするのが大切。スパでスペシャリストのケアを受けるまでの間、ちゃんと自分でケアしておく、これが大切なことです。

オリジナルスキンケアブランドである『LENAJAPON』を作るときに最も大切にしたのは、五感からのリラクゼーションでした。毎日使うたびに「心地よい」と感じられることがとても大切だと、そのように考えたのです。

例えば容器を開けるたびに「いい香り！」と嬉しくなる。鼻からのリラックスって、脳を休めるのにとてもいいんですよ。マルメロやハス、オクラ、ライチなど、普段私たちの食卓に上るような、植物由来のエキスを使っていますので、肌にのせても安心です。ほっとする優しさが、肌にも心にもいいんです。